En seier og et tap i Sogndal

Sogndal – Florø  26-16 (12-7)

Vi møtte et sterkt hjemmelag med god keeper, så kravet til oss var enkelt. Vi måtte være påskrudd og levere en god kamp både i forsvar og angrep. Dertil måtte vi ha gode målvakter og en rimelig uttelling på våre avslutninger. Men lat oss bare være ærlige og erkjenne, at vi sammenlagt leverte en mindre god prestasjon. Rebekka hadde en OK dag på kontoret, laget var med i det første kvarter, men etter det tok hjemmelaget styringen.

I angrep sliter vi med balltempo, har lite trøkk mot mål, er feige i duellene  og satsingene er med halv «power».

Vi spiller for lite direkte på mål og velger skudd på halve sjanser inn over midten i stedet for press-spill ut mot siden. Og kvaliteten på utspill til vingene var ikke noe å skryte av. Forsvaret til hjemmelaget blev sjeldent satt på prøve!

Vårt eget forsvar er i perioder for lite i beredskap og derfor taper vi duellene. Vi har store problemer med innløp, så de får lette innspill og billige mål. Usikkerheten brer seg og Sogndal får også noen lette kontramål. Vi ligger under med 5 mål til pause.

I andre omgang er vi mere påskrudd, snapper noen innspill og løper i første periode kontra med fart og trøkk. Det gir oss medvind i starten, men vi gjør for mange personlige feil og scorer kun 3 mål fra distansen. Sammenlagt løper vi etter Sogndal hele kampen og taper med ti mål.

 

Sogndal 2 – Florø  24-30 (12-14)

Første kampen taper vi mest mot oss selv, og usikkerheten blir tatt med til andre kampen. Vi møter en svakere motstander, men vi greier ikke å sette hjemmelaget på plass før sist i kampen.

Vi sliter fortsatt med fart og trøkk mot mål, helhjertede satsinger og pasningskvalitet. Forsvaret er for lite kompakt og vi taper flere dueller.

I motsatt ende har vi problemer med å score, fordi vi ser ikke på keeper, men avvikler skuddene for tidlig.

Vi leder med 2 mål til pause og vinner med 6 – ikke en overbevisende innsats fra jentene denne helg. Vi får to poeng med oss fra Sogndal, men vi kan ikke være fornøyde. Vi må skjerpe oss på flere områder til neste kamp, som blir kampen om status i klubben.

Dia Midjord, hovudtrenar for Florø SK Handball

NESTE KAMP:
26.11.24  19:15  61829402055   Florø idrettssenter     Florø  –  Florø 2

/av

Tøff helg i Bergen for herrelaget

BSI – Florø 33 – 15 (18-6)
Første kampen lørdag var i Fantofthallen og vi tapte klart for et godt spillende hjemmelag. BSI hadde en masse kvaliteter i laget; et bra forsvar, en god keeper, de var godt samspilte, sterke i duellene og kom med mye fart og trøkk mot mål – kort sagt, dette var et habilt 3. divisjonslag og det er ingen tvil om at BSI med disse spillerne på laget vinner de fleste kampene i 4. divisjon.

Vi var derimot svekket, særlig på bakspillerposisjonene, fordi flere spillere gav avbudd til disse kampene. Uten bakspillere sleit vi med å score mål fra distanse, og vi brukte masse energi for å spille oss gjennom forsvaret til BSI.
I motsatt ende hadde Joakim dårlige arbeidsbetingelser i målet, fordi vi hadde problemer med å vinne duellene, så angrepsspillerne var ofte alene med vår målvakt. Vi var litt bedre med i annen omgang, men vi sleit fortsatt med å score, så vi tapte kampen 15-33.

 

Kjøkkelvik/Mathopen – Florø 31-21 (14-11)
Den andre kampen på dagen var mot Kjøkkelvik/Mathopen og den blev spillet i Mathopenhallen. Her møtte vi et 4. divisjonslag, som vi uten tvil hadde gitt mere motstand, om vi hadde flere spillere med oss. Vi startet med 6-0 forsvar, men skjønte etter hvert at hjemmelaget hadde gode skyttere, så vi endret formasjon til 5-1. Det gav forsvaret mere stabilitet og Joakim bedre arbeidsbetingelser, fordi skuddene kom mere i sidesektor og fra vingene.

Vi lå tre mål bak til pause, men hadde åpenbart brukt en masse energi, fordi flere spillere var tappet for krefter i andre omgang. Vi laget flere tekniske feil og det gav hjemmelaget noen lette kontramål. Vi tapte kampen med 10 mål, selv om Joakim hadde flere gode redninger. De fleste av oss hadde samme følelse etter kampen. Mot dette laget har vi sjanse på hjemmebane.

Dia Midjord, hovudtrenar i Florø SK Handball

/av
,

Florø 2 er et J14-årslag i 15-årsserien.

Florø2 er et J14-årslag.
Florø 2, J2010, er et J14-årslag på ca. 15 spillere med Jeanett Bareksten som hovedtrener (og flere assistenttrenere) som spiller både i J14-og J15-årsserien. Denne ordningen gjør at det blir flere lag i J15-årsserien enn ellers, og at en kan fordele spillere og spilletid i hele spillergruppen på to lag/serier.

Første omgang
Kampen startet jevnt, men Gloppen kom i føringen og ledet 6-4 etter knappe 20 minutt. Men de siste 5 minuttene fikk Florø en god periode og kunne gå til pause med 7-7 og uavgjort.

Andre omgang
Florø startet best i andre og ledet 13-8 etter ca. 12 minutt; skulle det bli seier? Men Gloppen gav ikke opp, fikk en god periode og etter knappe 16 minutt var ledelsen krympet til 13-11, kampen var åpen.
Nå var det Florø som fikk den gode perioden og seg ifra til det sto 17-11 og straffe til Florø i siste sekund. Den satte Florø sin målvakt Mille Kroppan Knapstad sikkert i mål og fastsatte sluttresultatet til 18-11 til Florø

God innsats av begge lag
Det var god innsats og mye godt spill av begge lag. Gode skudd, finter, dueller, trekk, redninger og lagledere som styrte, forklarte og motiverte sine spillere.

Gode dommere
Dommerparet Hedda Kinn Søvik og Maria Benedicte Nygaard Tervoort ledet kampen på en god og sikker måte. Dette er spesielt viktig når det er stor innsats fra begge lag.

Publikum og god kiosk
Kampen var den siste av fire kampen på lørdag og mange fulgte kampen fra tribunen og kunne kose seg med kaffe og noe godt fra en god kiosk.

Tusen takk
Tusen takk til begge lagene, dommere, arrangør og publikum for en flott kamp-opplevelse på lørdagskvelden

  • Håndball er best i hall

Morten Mortensen, leiar for Florø SK Handball

Foto: Morten Mortensen

J15-serien Florø 2 (J14) – Gloppen 18-11
J15-serien Florø 2 (J14) – Gloppen 18-11
J15-serien Florø 2 (J14) – Gloppen 18-11
J15-serien Florø 2 (J14) – Gloppen 18-11
J15-serien Florø 2 (J14) – Gloppen 18-11
J15-serien Florø 2 (J14) – Gloppen 18-11
J15-serien Florø 2 (J14) – Gloppen 18-11
J15-serien Florø 2 (J14) – Gloppen 18-11
J15-serien Florø 2 (J14) – Gloppen 18-11
J15-serien Florø 2 (J14) – Gloppen 18-11
J15-serien Florø 2 (J14) – Gloppen 18-11
J15-serien Florø 2 (J14) – Gloppen 18-11
/av
,

En hyggelig fredagskveld i Høyang med seier for damelaget.

En hyggelig fredagskveld i Høyang som endte med seier for damelaget.
Det jobbes godt i Høyanger og i år er de tilbake med seniorlag etter noen års fravær. Selv om de ikke har hatt lag i serien har de hatt en seniorgjeng som har trent og de har hatt spillere i andre klubber som Sogndal, Dale, Førde og Florø.

Veldig kjekk kveld
Det var godt med publikum, en god kiosk og en god stemning i hallen. En god speaker som presenterte lagene og kommenterte kampen på en god måte.

At flere av Høyang sine spillere ikke hadde spilt seriespill på 4-5 år og nå er tilbake vitner om at det jobbes godt i håndballgruppa i Høyang og vi gleder oss til å følge laget i fortsettelsen.

Her kommer en oppsummering fra trenere Dia Midjord:

Høyang-Florø 21-30 (10-15)

Vi scorer 30 mål, vinner kampen og alle kommer på scoringslista. Det var positivt, men vi forventet også å vinne slike kamper, fordi vi har en større bredde og er i bedre trening.

Noen tidspunkter i kampen er vi effektive i angrep. Vi har tålmodighet, trykker på mål med god pasningskvalitet, holder ballen i gang, kommer i fart og skaper fine målsjanser.

Andre tidspunkter i kampen har vi ikke tålmodighet nok til å holde ballen i gang med fart og trøkk på mål. Vi glemmer å spille som et lag og gjøre hverandre gode – det forårsaker for tidlige avslutninger og ofte på 50% sjanser.

Forsvaret slipper inn 21 mål og det er for mye. Til dels timer vi feil, når vi skal løfte på spillere, så det blir for enkelt å finte oss. Til dels har vi ikke fokus på ball, når vi hjelper medspillere, så det blir for enkelt med viderespill. Og delvis bruker vi for lite armene til blokkering av skudd, så det er forholdsvis lett for motstandere å avvikle skudd tett på mål.

Begge målvaktene står en bra kamp, men forsvaret har generelt for lite fokus på ballen og leser ikke godt nok motstanderen. Det medfører at vi ikke greier å hindre innspill og viderespill i stor nok grad.

Kontringsspillet må også bli effektivere. Vi har flere sjanser til å spille 3-4 korte pasninger i fart fremover på banen, men vi velger i stedet en lang risikopasning eller å pakke ballen fremover. Her må vi forbedre oss, så vi kan innkassere noen lette mål i stedet får tekniske feil.

Vi får to poeng med oss fra Høyanger, men vi kan ikke være fornøyde. Vi må skjerpe oss til neste kamp på flere områder.

Det dreier seg mye om å være til stede i kampen, være påskrudd, senke skuldrene, løfte blikket og velge de beste løsninger for fellesskapet!

 

Gode dommere
Dommerparet Katja og Aleksandra Senkina Myklebust ledet kampen på en myndig og god måte.

Tusen takk.
Tusen takk til gjengen i Høyang og et flott publikum som skapte en flott ramme for god kamp og hyggelig fredagskveld i Høyang.

 

Morten Mortensen, leiar i Florø SK Handball

Florø 1 etter seieren mot Høyang.
Oppvarming før kampen.
Takk for kampen.
Takk for kampen.
Florø 1 etter seieren mot Høyang.
/av

Ny logo – same støttespelar!

Hovudsponsoren vår har fått nytt namn og ny logo, men du vil framleis møte dei same folka med den same drivkrafta for Sogn og Fjordane. 

Vi er veldig takknemlege for all støtte Sparebank 1 Sogn og Fjordane har gjeve oss under åra, og ser fram imot eit fortsatt flott samarbeid.

 

 

Gjer det her om de kan…
/av
,

Fantastisk støtte fra Gjensidige stiftelsen til prosjekt fra «Håndballskole til organisert håndball».

I dag ble vi svært overrasket da Gjensidigestiftelsen sin representant Elisabeth Solheim dukket opp i pausen i en J16-årskamp, tok mikrofonen og ville ha representanter fra klubben ned på gulvet. Elisabeth gav en god og varm begrunnelse for støtten, der kjerne var at vi viser at vi kan levere på våre prosjekt og sikre at dette blir meldt tilbake på en god måte.
 
Tusen takk til Gjensidigestiftelsen v/Elisabeth Solheim for kr 200.000.- i støtte til prosjekt «Fra håndballskole til organisert håndball». 
Prosjekt: «Fra håndballskoler til organisert håndball» skal sikre at vi kan tilby gratis håndballskoler tre ganger i året til barn og unge i den hensikt å kunne rekruttere dem inn i klubbens organiserte virksomhet. Videre at vi kan betale ungdom en vis kompensasjon for å kunne være instruktører.
 
Vi har 10 års erfaring med at håndballskoler gir barn og unge en smak av håndball som gir dem et godt grunnlag for å kunne rekruttere dem inn i vår organiserte virksomhet. Videre gir dette oss muligheten til å utvikle unge ledere som instruktører.
 
Klubbens visjon er: «Håndball for alle i Florø / Kinn kommune» som betyr at vi kontinuerlig jobber for gjøre «døren bred og terskelen lav». Støtte fra Gjensidigestiftelsen er et meget viktig bidrag til at vi kan leve opp til denne visjonen.
 
Florø SK Handball ser på støtten fra Gjensidigestiftelsen som en anerkjennelse på alt det gode arbeidet som gjøres for klubben, kveld etter kveld, helg etter helt året rundt.  
  • Igjen; tusen takk til Gjensidigestiftelsen v/ Elisabeth Solheim for en fantastisk støtte og annerkjennelse.

Morten Mortensen, leder for Florø SK Handball

Foto: Torbjørn Osland

Elisabeth Solheim og Morten MortensenFoto: Torbjørn Osland
Foto: Torbjørn Osland
Foto: Torbjørn Osland
Foto: Torbjørn Osland
Foto: Torbjørn Osland
Foto: Torbjørn Osland
Foto: Torbjørn Osland
Foto: Torbjørn Osland
Foto: Torbjørn Osland
Foto: Torbjørn Osland
Foto: Torbjørn Osland
Foto: Torbjørn Osland
Foto: Torbjørn Osland
Foto: Torbjørn Osland
/av
,

Legendene Gro og Anja inspirerte både på gulvet og i kinosalen.

I et samarbeid mellom Sparebank 1 Sogn og Fjordane og Florø SK Handball kom Gro og Anja Hammerseng-Edin til Florø på torsdag for inspirasjonsøkter på gulvet på Florø idrettssenter og i kinosalen på Florø kulturhus.

Legender som rollemodeller.

Gro og Anja kom med sin lange erfaring fra toppnivå i håndballen samt evne til å formidle og inspirere og brukte sin status som rollemodeller til å inspirere barn, unge og voksne i Stryn på tirsdag, Dale på onsdag og i Florø på torsdag. Dette har gitt håndballen et løft i hele vår del av regionen.

Vi ville skape en god opplevelse

Vi ville skape en god opplevelse for Gro og Anja, vår generalsponsor Sparebank 1 Sogn og Fjordane og oss selv i Florø SK Handball. Vi hadde en god plan og delegerte oppgaver, men hvordan få til de siste detaljene? Jo, da var det godt å kunne ringe våre venner Oddny Njøten og Tilde-Andre Stensaker i Stryn og Ragnhild Berger Follevåg og Vanja Iren Guddal i Dale så delte de sine erfaringer og vi kunne bli enda bedre forberedt.

Vårt første møte med Gro og Anja

Ole Aukland, Vibeke Mowatt, Cecilia Molander og undertegnede tok i mot Gro og Anja i hallen og det første de sier er at:

  •  «kjekt å endelig være i Florø, for vi har hørt så mye bra om dere spesielt fra Jonny Pedersen i Dale»


Inspirasjons-øktene på gulvet på Florø Idrettssenter.

Vi betraktet inspirasjon øktene på gulvet som to håndballkamper med spillere og trenere på gulvet, publikum og en god kiosk. Dette førte til at både spillere (på gulvet og tribunen), trenere, foreldre og venner kunne la seg inspirere av Gro og Anja.


Første økten var G/J 13-14 år – 30 deltakere

Gro og Anja samla gruppa og gjorde det helt klart at hele målet med økta var at:

  • det skulle være gøy – så enkelt og med lave skuldre.

Det var en god plan og gjennomføring av den drøye 45 minutter lange økta med en god variasjon på øvelser.
Deretter var det en runde med «Meet and greet» og bildetaking som avslutning.


Andre økta var G/J 15-16 år – 30 deltakere.

Gruppa fulgte konseptet som den første gruppen, men naturlig nok var det noe mer fart og presisjon.

  • Tiden gikk fort i godt lag og «plutselig» var økta over.

Til gjengjeld ble tiden med «Meet and Greet» og bildetaking noe lengre, for her var det mange som ville ha en prat og ta et bilde.

God plan og oppfølging

Vibeke Mowatt hadde ansvaret for at øktene på gulvet var planlagt og koordinert slik at Gro og Anja fikk gode arbeidsforhold godt støttet av Beate, Weronika og Dia.

  • Dette fungerte meget godt til alles tilfredshet.


Et godt publikum og en god kiosk

Publikum var en blanding av spillere, trenere, foreldre og noen besteforeldre. De fulgte nøye med og fikk en lærerik og inspirerende opplevelse med mye godt fra kiosken i pausene.


Foredraget FRAMSNAKK i kinosalen

Banksjef (og håndballpappa) Trond Teigene var konferansier, ønsket velkommen og introduserte Gro og Anja for en fullsatt kinosal på nesten 400 tilskuere.


For en opplevelse – for noen rollemodeller – og formidlere.

Gro og Anja trollbandt publikum på en slik måte at en kunne høre en knappenål falle. De hadde et viktig budskap om at det var mulig å endre måten vi bruker tankene våre på om oss selv og andre, Ta den indre samtalen med seg selv og vise at en også setter pris på de andre rundt seg og gjøre dem bedre.

De bruke viktige statement som pilarer i deres flotte formidling som:

  • Det stells et krav til varje droppe: Vi er alle en dråpe i et system, arbeidsplass eller lag som det stilles krav til om å bidra til fellesskapet.
  • Hjerne kan trenes, det er sant – heldigvis: Hjernen kan trenes til å kunne snu fra negative tanker til positive tanker. Det er mulig, men en må trene på det.
  • Har du dømt noen i dag? Det er lett å være dømmende og en gjør det kanskje ubevisst. Men dette er mulig å endre om en erkjenner det og er villig til å trene hjernen til å endre dette.
  • Namedropping: I lagspill som vi alle er en del av i en familie, på en arbeidsplass eller et lag er laget alltid viktigere enn enkeltindividet. Suksess må da deles med dem som har bidratt til dette ved å løfte frem disse – det skaper positive ringer i vannet.
  • 3:1 – metoden: Det vil være nyttig å tenke seg eller formidle tre positive ting en er god på og en ting en kan bli bedre på. Dette vil tvinge en til å klargjøre disse tre tingene og avgrense det en skal bli bedre på til kun en ting (av gangen).


Gaveutdeling

Det ble delt ut gaver for over 1,1 millioner fra scenekanten til prosjekt fra 6 forskjellige organisasjoner. Alle ble behørig presentert og fikk sin rettmessige anerkjennelse.

For vår del vil vi rette en stor takk til SpareBank 1 Sogn og Fjordane og Sparebankstiftinga Sogn og Fjordane for hele kr 200.000.– til

  • prosjekt «Bærekraftig transport» som skal anskaffe og drifte to 9-seter minibusser med elektrisk drift til bruk i fm klubbens virksomhet for barn og unge.

Vi er veldig glade og ser på denne gaven som en stor annerkjennelse av alt det arbeidet spillere, dommere, trenere, foreldre og støttespillere gjør kveld etter kveld, helg etter helg gjennom hele året.

Samtidig vil vi gratulere

Våt Moro, Eikefjord IL, Havblikk, Florø Motorsportsklubb og Båtevika/Kleiva borettslag med flotte gaver og stor anerkjennelse.


En siste «Meet and Greet» og bilder.

Veldig kjekt at det var rom for bilder og prat med Gro og Anja samt bankens deltakere etter at arrangementet formelt var ferdig.


FRAMSNAKK del 2.

Etter foredraget var det en god gjeng som samlet seg på Vesle Kinn for å trene på FREMSNAKK og skryte litt av oss selv. Det var så mange gode ting at det fremdeles er vanskelig å fremheve tre av dem. Men vi fant minst to ting som vi må bli bedre på:

  • Bedre på å få med Bremanger og Eikefjord på denne type arrangement
  • Bedre på Færøysk runddans


Og til slutt tusen takk

  • En stor takk til SpareBank 1 Sogn og Fjordane og banksjef Ole Aukland for et tett og godt samarbeid om prosjektet med Gro og Anja med inspirasjonsøkter på gulvet og foredraget FRAMSNAKK i kinosalen på samfunnshuset.
  • Tusen takk til Gro og Anja for en super opplevelse på inspirasjonstimene på banen og et tankevekkende foredrag i kinosalen.
  • Tusen takk til banksjef Trond Teigene og Gro og Anja Hammerseng-Edin for rosende ord foran en fullsatt kinosal om klubbens arbeid – det varmer
  • Tusen takk til våre venner i Dale og Stryn for støtte og flott innsats gjennom dette arrangementet for å sette håndball på kartet på en god måte i gamle Sogn og Fjordane.
  • Og sist, men ikke minst en stor takk til spillere, dommere, trenere, foreldre og støttespillere i Florø SK Handball for at dette arrangementet ble gjennomført på en god måte og som løfter og videreutvikler klubbens omdømme
    • BZ (Job Well Done).

 

Morten Mortensen, leder for Florø SK Handball

Foto: Cecilia Molander og Morten Mortensen
Ved publisering: tag @ceciliamphotography

Velkommen, Anja og Gro. Vi gleder oss! 🙂
Foto: M Mortensen
Foto: M Mortensen
Gjer det her om de kan…
Fotosession. Foto: M Mortensen
Foto: Arne Hjorth Johansen
Anja besøkte kiosken, der Trude og Eli Kristin stod. Foto: M Mortensen
Det var fullsatt i kinosalen. Foto: M Mortensen
Foto: M Mortensen
Det her var gøy! Foto: M Mortensen
Hei då, Anja og Gro. Velkommen igjen. ❤️ Foto: M Mortensen
/av