,

Vestkyst Cup 2022, laurdag 8. og sundag 9. oktober

Vestkyst Cup-venner!

Her er bilete frå laurdag og sundag.

Alle foto copyright Cecilia Molander.
Hugs å tagge @ceciliamphotography ved reposten/publisering.

LAURDAG 8. OKTOBER

 

SUNDAG 9. OKTOBER

,

Vestkyst Cup 2022, fredag 6. oktober

Her er nokre bilete frå kampane fredag.

Alle foto: Cecilia Molander, copyright.
Viss du «låner» bilete for publisering på SoMe, tagge @ceciliamphotography .

,

Hektiske dager på dommerkurs for barnehåndball

 
22 deltakerer fra Florø, Bremanger og Eikefjord har hatt hektiske dager på dommerkurs for barnehåndball på Florø idrettssenter. Bilder sier mer enn 1000 ord, men her kommer noe fakta også
Dommer Barnehåndballkurs
22 deltakere har, under ledelse av vår dommersjef og instruktør Elisabeth Benedicte Brattekaas Nygaard, sikret at de har fått gjennomført: 1: E-læring og stått for 2 Teori-gjennomgang 3. Praksis i hall med tegn og fløyte og 4 praksis. Normalt skal det være max 16 deltakere, men i tett dialog med NHF Region Vest så ble det gitt godkjenning til at flere kunne delta.
Målgruppen
Målgruppen er nåværende og tidligere aktive utøvere fra og med 15 årsalderen, ungdom, voksne og foreldre med kjennskap til håndball som ønsker å bli barnehåndballsdommer for utøvere på nivå opp til G/J 11.
Både gutter og jenter deltok og alderspennet var fra 2004 til 2008.
VESTKYSTCUP
Samtlige deltakere, foruten gutta fra Eikefjord (som er forhindret), går rett ut i praksis og mengdetrening på Vestkystcup som braker løs i morgen, fredag. De vil dømme i kampene for årsklassene G/J 2011 til 2013, der det er 28 lag fra Hordaland, Møre og Romsdal og Sogn og Fjordane. De skal således bidra til at ca ⅓ av kampene som spilles på Vestkystcup blir dømt av en kvalifisert og autorisert dommer.
Utøver-apparat
Praksis i halle er viktig og da trenger en både spillere og trenere å øve seg på. Her stilte trenere og spillerer fra G/J2011 og G2012-gruppa sporty opp og gav deltakerne god og adekvat praktisk trening.
Kontinuerlig utdanning av dommere
Hver klubb må oppfylle en dommerkvote ift hvor mange lag vi har påmeldt i seriespill. Her regnes det kun lag f.o.m. 12 år og oppover, der vi har 38 lag som er toppen av kvotesystemet med krav om å ha 23 dommere.
Da hoveddelen av våre dommere er mellom 15 og 19 år og de eldste som regel drar bort på studier eller jobb, må vi kontinuerlig utdanne dommere først på «Dommer; barnehåndball» deretter på «Dommer 1, 2 og 3».
 
Mangel på dommere i Sogn og Fjordane
Utdanning av dommere er ikke barre viktig for å oppfylle krav om egen klubbs dommerkvote, men også for å kunne bidra til at det er nok dommere til kampene som skal spilles i hele Sogn og Fjordane.
Hver høst, også denne, mangler NHF Region Vest dommere på ca ⅔ av kampene som skal spilles og våre dommere, som utgjør et relativt stort antall, bidrar tjl at mange av disse kmapene blir dømt av en autorisert dommer.
Utvikling av unge ledere
Det å utdanne seg til og praktisere som dommer, ser vi på som et viktig element i å utvikle unge ledere i klubben. Også barnetrener, trenerkurs og praksis på SFO, på håndballskoler og i grupper er en del av det å utvikle unge ledere.
 
Tusen takk
Tusen takk til Elisabeth, deltakerne, utøverapparatet og NHF Region Vest for at vi på en grundig og god måtte klarte å gjennomføre et kurs i «Dommer; barnehåndball» for hele 22 deltakere.
BZ (Jobb Well Done) til samtlige.
Morten Mortensen, leiar Florø SK Handball
,

Reisebrev frå Florø United på treningsleir i Barcelona: Brev 2

Ei veke på tur er snart omme. Vi avslutter med regnvêr for å forberede oss på det vi kan ha i vente når vi ankjem Bergen laurdag formiddag.

I løpet av veka har vi har hatt gode treningsøkter med kjekke opplegg frå Ruth-Sølvi, Charlotte og Ine. Som restitusjon har vi brukt basseng og strandområde til pleieng av ømme muskler. Eit anna godt supplement har vore kvelds-underholdninga på hotellet. Ettermiddagen starte med bl.a. kortspel, yatzy og 3 på rad. Etterkvart rykka det i dansefoten når hhv «Jackson five» og ein trubadur med hockeysveis baud opp til dans. Då var det ingen av oss som kunne sitte stille.

Utflukt til Tossa de Mar var og eit høgdepunkt. Der fikk vi sett oss om i gamlebyen, noken av oss prøvde fiske-spa, og andre fikk gjort unna litt shopping. Torsdag hadde vi utflukt til Barcelona. Guiden vår, Anne-Lise, leda an på ein rundtur til fots rundt La Sagrada Familia. Fin tur som var både lærerik og interessant. Kortid denne kirka skal bli ferdigstilt er eit ope spørsmål. Antagelig får ikkje noken av oss oppleve det sidan eit anslag av tidsperspektiv er 2082. Då er det våre etterkommarar som får sjå det endelig resultatet – om der finst penger til å sluttføre det, og om det blir einighet om arealspørsmål.

Bussen køyrde oss ei runde så vi fikk sjå både nasjonal-palass og Olympia-arenaene frå sommar-OL i 1992. Eit raskt burger-måltid seinere var vi klar for å dra til Palau Blaugrane for å sjå EHF kamp mellom Barca og RK Celje Pivovarna Lasko. Barca dro i frå i starten, men dabba av litt undervegs. Ei god stund var det uavgjort, Celje fikk overtaket, og vi begynte å lure på løpet var køyrt. Men, siste halvdel av andre omgang dro Barca i gang maskineriet. Celje vart parkert og det enda med 38-29 til heimelaget. Ein spennande og til tider nervepirrande kamp, og eit veldig engasjert publikum – spesielt dei tilreisande frå Florø.

Dette har vore ei oppleving for oss alle. Nye bekjentskap er gjort, og vennskap har blitt knytta. Takk for turen til alle utøvarane, Ruth-Sølvi og Charlotte som hadde hovedregien, assistentane som bidro til at alle var godt ivaretekne gjennom opphaldet og ikkje minst takk til sponsorane som gjorde til at denne turen vart til. I tillegg til fleire privatpersoner har desse aktørane støtta turen vår:

BortheimDekkservice

Florø Sanitet

iVest Consult AS

Local Host AS

Mesta

Origod AS

Skaar Norway AS

Sparebanken Sogn og Fjordane

Sparebanken Vest

Steinvik Fiskefarm

Svanøy Røykeri

Westcon Yards Florø AS

Indre Østfold Resiebyrå

Tusen takk for støtta.

Bilder litt hulter til bulter, men slik er det 😊

Jorunn Farsund, oppmann Florø United

 

,

Reisebrev frå Florø United på treningsleir i Barcelona: Brev 1

Vi køyrde frå Florø grytidlig laurdag morgon. Takka være ein habil sjåfør nådde vi ferga på Lavik med eit nødskrik. Resten av turen gikk fint og vi ankom hotellet kl 18.

Etter ein god middag var det tidlig i seng. Søndagen brukte vi til å bli kjent i området.  Nokre gikk på marked, andre slappa av ved bassenget. Det er kort veg til stranda der vi kosa oss i sola, og dei aller fleste kasta seg i bølgene. Mandag var det på tide å komme seg i gang med trening. Vi hadde ei kjekk økt i ein fin hall som ligg like ved hotellet. Etter treninga var det restitusjon ved bassenget før togtur-sightseeing. Togturen gikk langs stranda og opp i åsane over Santa Susanna. I morgon er det ny treningsøkt og nye eventyr.

Jorunn Farsund, for Florø United

 

,

Hjertestarterkurs for trenarar

FSK handballgruppa søkte i fjor om hjertestarter frå Ida Eides minnefond. På den tida var det ikkje hjertestarter i idrettssenteret. Vi var ikkje blant dei heldige i fjor, så vi søkte igjen i mars i år. Denne gongen vart vi plukka ut, og i dag var det hjertestarterkurs med HLR for trenarar og styremedlemmer i handballgruppa.

I tida som har gått, så har idrettssenteret hengt opp eigen hjertestarter, så i dag er det to. Med dei 15 stk. som var på opplæring i dag, så har vi auka tryggleiken betraktelig det siste året – også får vi håpe at dette er kunnskap vi aldri får bruk for!

 

Monica Bøhmer, styremedlem i Florø SK Handball

,

En oppvisning i god håndball

En oppvisning i god håndball da Florø møtte Gjerpen i 3. runde i NM junior J20.

 

Gjerpen HK
Gjerpen er en klassisk satsningsklubb eller prestasjonsklubb som kun satser på junior og senior jenter/kvinner (de har totalt 7 lag i spennet J18 tom J45).
Som prestasjonsklubb har de knyttet til seg partnerklubbene Bamble HK og Gulset IF innenfor segmentet J8, J20 og KS. Gjerpen sitt seniorlag har normalt spilt i Eliteserien, men rykket ned til 1. divisjon etter sesongen 2019/2020 og har deretter vært i toppen av 1. divisjon. Deres andrelag spiller i 2. divisjon og de ble norgesmestre for NM junior i 2015 og 2013.

 

Gjerpen satser på NM Junior J20
Alle elite og 1. divisjons klubbene pluss noen andre klubber (totalt 35 klubber) satser på NM J20, så også Gjerpen HK. De kom til Florø i går for å vinne og stilte med et meget sterkt lag med 14 spillere hvorav fire av dem spiller fast på 1. divisjonslaget og resten i stort spiller fast på 2. divisjonslaget.

 

Florø satser på å utvikle spillere og lag.
Florø rykket ned fra 3. divisjon til 4. divisjon og jobber nå med å utvikle egne unge spillere for å kunne komme tilbake sterkere i årene som kommer. Florø stilte med 12 spillere som aldersmessig var fordelt på: 2 18-åringer, 5 17-åringer og 6 16-åringer. Om en fortsetter med å delta i NM junior vil en kunne stille omtrent med samme laget i 3 år til.

 

Første omgang
Gjerpen føk ut av startblokka og tok raskt ledelsen 7-1 før Florø tok time out etter ca 9 min. Respekten for og kvaliteten på Gjerpen sitt spill var høyt, hodene måtte resettes.
Time out hadde gjort godt for de siste 20 minutter var Florø langt bedre med spesielt i forsvar, men også i angrep. Til pause ledet Gjerpen med 18 – 9, noe som viser at de siste 20 minuttene vant de bare med 11 – 8.

 

Andre omgang
De første 5 minuttene hang Florø rimelig bra med, men forskjellen mellom 18-20 år gamle spillere med erfaring fra 1. og 2. divisjon på Gjerpen og Florø sine 16-18 år gamle spillere med en svak erfaring av 3. divisjon, ble tydeligere og tydeligere.
Da dommeren blåste for full tid stod det 14-35 på tavla og en solid seier til Gjerpen som forventet.

 

Dia sin oppsummering
  • Fornøyd med perioden fra 10 til 30 minuttene i første omgang og de første 5 minuttene av andre.
  • Forsvaret var til tider bra med Lene i målet, men vi har som helhet for mye respekt for Gjerpen-spillerne.
  • Vi mangler core-styrke fordi vi greier ikke å spille ballen med kvalitet videre når vi har tatt en duell.
  • I forsvaret taper vi duellene og neste spiller er ikke flink nok til å hjelpe til.
Men viktigst av alt fra Dia
  • Kampen mot Gjerpen var en fin opplevelse der spillerne hadde det gøy og fikk en masse lærdom.
Dette er viktig å ta med seg når en skal utvikle unge spillere som vil kunne løfte både lag og klubb de neste årene.

 

Takk til publikum
Publikum stilte massivt opp på en midtuke-kamp som ble fastsatt, annonsert og spilt på kort varsel. De fikk se en oppvisning i god håndball av Gjerpen og da spesielt de tre som er fast på 1. divisjonslaget.
Samtidig fikk de se unge og uredde Florø jenter som i lange perioder viste masse god håndball og stå på vilje.

 

Morten Mortensen, leiar Florø SK Handball

 

Alle foto: Cecilia Photography
Bileta er beskytta av opphavsretten
,

G16 – Selvfølelse, mot og selvtillit

G16 Bringlaget fikk selvfølelse, mot og selvtillit – tross to tap.

Florø SK Handball sitt G2006/07 G16 Bringlag spilte 1. kvalifisering til Bringserien i Haslumhallen i Oslo søndag mot Haslum og Utleira. Laget knekte koder, brøt barrierer og fikk en fin erfaring som kan brukes som plattform for videre utvikling.

 

Den store forskjellen

Den største forskjellen mellom lagene i dag var at Florø som lag, bare for få uker siden, ikke var praktisk og mentalt trent eller samspilt til en Bringkvalifisering, noe både Haslum og Utleira var.

På forhånd var Haslum sitt G16 det antatt sterkeste laget. Haslum har seniorlag i Eliteserien (Rema 1000-serien) og deres andre lag i 2. divisjon. Samtlige gutter fra Haslum trener fast med deres 2. divisjonslag og noen av dem også med Eliteserielaget. Utleira er en klubb i Trondheim med god rekruttering, som har spilt i jevne i serier i alle år. Seniorlaget deres spilte i 3. divisjon i fjor men rykket ned i 4. divisjon i år. Samtlige av Utleiras spillere har vært en del av seniorlagets treningsgruppe det siste året.

 

Florø – Haslum

Haslum gikk i føringen fra start, men gutta holdt godt følge, så etter halvspilt omgang ledet Haslum bare 4-6. Men de fortsatte og putte og kunne gå til pause med ledelse 9-16, egentlig helg godkjent.

Haslum fortsatte i andre som de hadde sluttet første omgang, så etter knappe 12 minutter ledet de 13-24. Siste halvdel ble tøff og da dommeren blåste for full tid stod det 33-13 til Haslum på tavla.

Dia hadde følgende korte kommentar:

  • Fin kamp, kjempegod første omgang 9-16. Litt tøffere i andre omgang. Men en god opplevelse, alle på banen etc.

Utleira – Florø

Utleira kom godt ut fra start, trøkket på og så seg ikke tilbake. Til pause stod det 21 – 8 til Utleira. Florø var bedre med på notene i andre omgang selv om Utleira økte ledelsen sakte men sikkert. Florø viste at de i perioder kunne spille jevnt med Utleira og det er meget positivt. Kampen endte dog med seier til Utleira 43 – 22.

Dia hadde følgende kommentar:

  • Møtte 3-2-1 forsvar, litt tøft i 1. omgang (8-21), men spilte bedre i 2. omgang. Hadde flere fine angrep, der vi elegant med løp uten ball kom oss i en fin skuddposisjon. Har litt å gå på i forsvar og på keeperplass, men dette kan forbedres.

Lagets beste spiller.

Det ble kåret en lagets beste spiller i hver kamp men resultat som følger:

  • Første kamp: Sander Igland Guddal
  • Andre kamp:  Noah Leander Nybø Trædal

Men gutta smilte og hadde det moro.

Gutta viste i begge kampene at de i perioder kunne spille jevnt med både Haslum og Utleira. Dette gir selvfølelse, mot og selvtillit tross to tak.

De har fått opplevelser og erfaringer som de garantert vil ta med seg videre.

Så BZ (Job Well Done) denne helgen til gutta, trenere, støtt apparat og foreldre – vi er stolte – vær stolte selv også!

Morten Mortensen, leiar Florø SK Handball

 

,

Lerøy- og Bringkvalifisering for G16

Gutta viser mot og møter de beste

Florø SK Handball sitt G2006/07 – G16 Bringlag drog lørdag til Oslo og Haslum for å spille 1. kvalifiseringsrunde til Bringserien søndag. Spillere, trenere og foreldre var noe ukjent med dette bare for noen uker siden, sa de. Opprinnelig hadde de slått det fra seg allerede i god tid før sommeren. Men litt kommunikasjonssvikt førte til at laget var påmeldt likevel, gutta ville det, trenerne fikk troen og foreldrene har mobilisert.

Trening gir selvfølelse

Gutta har vært i full sving de siste ukene med trening, Førde Cup mm. Det som for kort tid virket skummelt har blitt mindre skummelt for hver trening ettersom selvfølelsen har økt. Så 11 spillere (den 12. hadde brukket et bein) satte seg på klubbens minibuss med Dia som lagleder, Anya som oppmann og Stig som sjåfør i dag tidlig og dro avgårde – på tur.

Bringkvalifisering krever Mot.

Kun 5 lag fra NHF region Vest stiller lag i Bringkvalifisering: 1. Fyllingen, 2. Bjørnar, 3. Åsane, 4. Fana og 5 Florø. Bringserien for gutter holder et høyt nivå, det er krevende å bli kvalifisert og få klubber og lag føler at de er gode nok. Vi er muligens heller ikke gode nok til å kvalifisere oss men gutta viser vilje og MOT til å dra til Oslo og spille mot to meget gode lag: HASLUM og UTLEIRA.

Utvikling og selvtillit

Gutta har spilt og trent på seg selvtillit. Det er viktig mht den utvikling som gutta-laget ønsker å strekke seg etter denne helgen. Vi har en klar formening om at helgen vil gi sportslig utfordring men vel så mye mulighet til å bygge lag.

Kampene spilles som følger søndag 11. sept i Haslumhallen.

  • kl 10:00 Florø – Haslum
  • Kl 14:00 Utleira – Florø
  • Kl 18:00 Haslum – Utleira

Kampene kan følges på LIVE og TV2 play/MyGame som følger.

Gutta har allerede vunnet – over seg selv

Det mindsettet som spillere, trenere og foreldre har vist de siste ukene har vært fantastisk mht å holde laget/gruppa sammen. De har vent seg til at de skal spille kvalifisering, de har trent, vært på Cup, ordnet utstyr etc etc. Egentlig har: «Gutta har allerede vunnet – over seg selv».

  • Vi ønsker gutta lykke til, dette blir erfaring, utvikling og opplevelser.

Morten Mortensen, leiar Florø SK Handball

,

Jentene kvalifiserte seg for J16 Bringserien på første forsøk.

Jentene kvalifiserte seg for J16 Bringserien på første forsøk.
Florø SK Handball sitt J2006 – J16 Bring-lag drog til Oslo på fredag og kvalifiserte seg i dag for den landsdekkende J16 Bringserien på første forsøk.
J16 Bring – et langsiktig mål
Spillere, trenere og foreldre har jobbet målrettet over tid, holdt gruppa samlet og hatt fokus på utvikling – samhold. Flere av spillerne var med da J2005 gruppa kvalifiserte seg til og spilte i Bringserien i fjor, men drømmen var å kunne gjøre det samme med eget lag. Fredrikstad Cup, Bergen Cup Elite og treningsleir i Volda har vært viktige element i oppkjøringen

 

Første kamp – Sinsen-Refstad
Florø kom godt i gang og styrte faktisk kampen de første 15 min men Sinsen-Refstad slo tilbake og ledet 11-9 til pause. Halvveis i andre omgang var  Sinsen- Refstad sin ledelse fremdeles bare med to mål og jentene hadde fremdeles trua, men utvisninger og feil ble hardt straffet og laget kom bakpå. Selv om innsatsen var god og jentene kjempet hardt kunne Sinsen-Refstad notere seg for en trygg seier 23 – 16.

 

Andre kamp – Kristiansund 
Nå var det vinn eller forsvinn for jentene og fullt fokus fra start. Igjen styrte Florø kampen og kunne gå til pause med ledelse 10-8 over Kristiansund. Andre omgang ble jevnere så etter 17:21 gikk Kristiansund i ledelse for første gang med 18-17. Men jentene kom sterkere tilbake og da dommeren blåste for full tid kunne de juble for seier 20 – 18 over Kristiansund.

 

Tredje og avgjørende kamp: Sinsen-Refstad – Kristiansund.
Sinsen-Refstad og Florø stod med 2 poeng hver så utfallet av denne kampen ville avgjøre hvilke to lag som skulle være direkte kvalifisert og hvilke som måtte gå til 2. kvalifisering 8. – 9. oktober.
Florøjentene hadde pakket sammen, satt seg i bussen og var på vei hjem men samtlige fulgte med da kampen begynte.
Kampen ble mye jevnere enn de fleste hadde trodd så da dommeren blåste til pause var stillingen 10 – 10. Andre omgang ble like jevn og Kristiansund ledet 15 -14 etter ca 10 min. Skulle Kristiansund vinne?
Florøjentene hadde stoppa på Flå for å spise og følge kampen de siste minuttene. Til slutt trakk Sinsen-Refstad det lengste strået kanskje med knappest mulig margin da de vant 21-20 over Kristiansund. På Flå kunne florøjentene slippe jubelen løs. De hadde kvalifisert seg for J16 Bringserien på første forsøk.
Vi gratulerer Ine Steindal Solheim-Olsen som blei toppskårer i gruppa med 14 mål!

 

Gratulerer
 Vi gratulerer og alle spillere, trenere og foreldre med en fantastisk innsats over tid som i dag ble kronet med direkte kvalifisering på første forsøk. Dere har gjort oss stolte – vær stolt selv også. BZ (Job Well Done) til dere alle.

Solheim-Olsen, Ine Steindal ble toppscorer i gruppa men 14 mål

Morten Mortensen, leiar Florø SK Handball
Foto: FSKH J16