,

Jentene med fin seier over Fyllingen /

Jentene med fin seier over Fyllingen

Lørdag spilte Florø sitt J17/20-årslag mot Fyllingen på Florø idrettssenter.


Fyllingen er blant de største klubbene i Bergen med damelag i toppen av 1. divisjon og deres 2. lag i 3. divisjon. Dette laget lå over Florø på tabellen i J 17-20-årsserien før kampen startet.

Florø sitt lag var en fin blanding med fem fra J16, tre fra J17 og fire fra J18, (født hhv 2007, 2006 og 2005) totalt 12 spillere.


Første omgang

Florø hadde bestemt seg for å spille med lave skuldre, dette skulle være moro. Dette må ha vært riktig medisin for laget kom ut og var supereffektiv, så etter ca. 10 minutter ledet de 8-0. Nå kom Fyllingen mer med i kampen, men med en god avslutning av omgangen, kunne Florø gå til pause med ledelse 15-6.

Andre omgang

Andre omgang startet jevnt og etter ca. 12 minutter ledet Florø 22-13. Men nå kom Fyllingen sterkt og etter drøye 16 minutter tok Florø time out, Fyllingen hadde redusert til 23-19 og var inne i kampen igjen. Pausen må ha gjort Florø godt for de resterende 9 minuttene red de stormen av og da dommeren blåste for full tid ble det seier til Florø med 27-23.

Publikum og dommerne.

Publikum fikk se et Florø-lag som startet med å spille med lave skuldre som samtidig klarte å svare når Fyllingen kjørte opp tempoet.  Dommerne hadde god kontroll på kampen og bidro dermed til at det var spillet som stod i sentrum. Fyllingen var et jevnt og fint lag som, etter en litt uheldig start, kom sterkt tilbake og viste mye god håndball og «fighting spirit», det gjorde selvsagt våre jenter også.

Serie og tabell J17-20 A1.

Det er to serier; den ene med de nest beste lagene er en B-serie bestående av 10 lag. Den andre er en A-serie med de nå 11 beste lagene. Etter lørdagens kamp ligger Florø på 5.plass med to seire, ett tap og 4 poeng.

SERIETABELL

Neste kamp 7. januar hjemme

Neste kampdag er den 7. januar der Florø tar imot først Bjarg og deretter Bjarg 2 på Florø idrettssenter. Dette blir et møte med nr. 1 og 2 på tabellen og det er duket for mye god håndball både for spillere, trenere, dommere og publikum.

Morten Mortensen, leiar Florø SK Handball
Foto: Morten Mortensen

/av
,

Damelaget møtte Stord og Bjarg i helgen /

Damelaget møtte Stord og Bjarg i helgen
Damelaget til Florø i 3. div tok imot Stord lørdag og Bjarg fra Bergen søndag på Florø idrettssenter.

Dia oppsummerer
Dia gir en kort oppsummering av begge kampene under:

Florø-Stord 26-21 (15-12)

«Kampen sammenlagt ble vunnet i forsvar. Vi spiller en fornuftig 1. omgang, med flere gode mål fra linjen, men vi mangler litt kynisme i noen situasjoner, som kunne hatt gitt oss en større ledelse. Vi leder 15-12 til pause.

I annen omgang holder vi stand, jobber fortsatt fint i forsvar og har en solid keeper i Maren, men er litt upresise i kontra- og angrepdelen. Vi vinner kampen 26-21 og får 2 poeng på kontoen – 2 viktige poeng i overlevelseskampen!»

Florø-Bjarg 39-28 (20-16)

«Vi spiller en fin 1. omgang mot Bjarg, men slipper Bjarg for lett til kakefatet. Bjarg har sterke individualister, som var hurtige til å straffe oss, når vi stod på hælene eller kom for sent på plass i forsvar. Vi scoret noen fine mål på utsiden av 2’erne og på vingene. I pausen lå vi bak 16-20.

I annen omgang kom vi godt i gang, har klart momenta, men vi kjenner ikke besøkstiden vår. Vi presser motstander i bunn, men ved stillingen 22-24 taper vi overtalls perioden 0-1. Deretter skruer motstander opp for tempo og målvakten har flere viktige redninger. De slår et hull og tar 2 poeng med seg til Bergen.»

Begge kampene under et.

«Fra litt større avstand gleder vi oss over at i begge kampene setter samtlige utespillere seg på scoringslista, dette er en stor styrke. Samtidig har vi spillere som markerer seg som toppscorere i 3. div der Amanda Sofia Fernandes Hallstensen ligger som nr. 2 og Sanne Sund Hauge ligger som nr. 7.

Bjarg sin Florø-jente.

Ine Steindal Solheim-Olsen flyttet til Bergen i sommer og meldte overgang til Bjarg. I dag møtte hun for første gang sine gamle venner fra Florø igjen på motsatt banehalvdel. Ine spilte en solid kamp for Bjarg og bidrog til at de dro seieren igjen i dag. Samtidig tror vi at hun synes at florølaget både individuelt og kollektivt var blitt langt bedre dette siste halvåret.

Tusen takk 

Tusen takk til både Stord og Bjarg for to tette, gode og vel spilte kamper. Tusen takk til dommerne i begge kampene som utøvde god ledelse. Selvsagt en stor takk til florølaget, trenere, foreldre, støttespillere og ikke minst publikum som bidro til at vi fikk se to tette og gode kamper.

Morten Mortensen, leiar for Florø SK Handball

Banens beste i Stord: Seline Molde Ottesen
Banens beste i Florø: Maren Landøy
Banens beste: Seline Molde Ottesen, Stord og Maren Landøy, Florø
Asbjørn Kjetil Grinde Håre og Geir Helge Giil.
Trond Inge Andal og Kjell Martin Gilleshammer
Banens beste: Sanne Sunde Hauge, Florø og Martine Helen Monsen, Bjarg
Banens beste: Sanne Sunde Hauge, Florø og Martine Helen Monsen, Bjarg
Ine Solheim-Olsen med onkel Bengt Solheim-Olsen intervjuast av Dag Frøyen, Firdaposten.
Ine Solheim-Olsen med onkel Bengt Solheim-Olsen
/av
,

Fem kjekke kamper lørdag /

Fem kjekke kamper lørdag
Dette ble spilt 5 kjekke kamper på Florø idrettssenter lørdag.

Florø – Hyllestad J14 (J2009)
Florø tok imot Hyllestad til kamp og den startet jevnt de første 8-10 minuttene før Florø seg ifra og kunne gå til pause med resultatet 11 – 4. Andre omgang fortsatte som i slutten av første og jentene kunne ved full tid juble for seier 22-8. Hyllestad er en nyoppstartet klubb med få lag, men jentene viste mye godt spill, hadde godt humør og stod på til siste slutt. BZ (Job Well Done) til begge lagene.

Florø – Eid G14 (G2009)
Florø tok imot Eid til kamp og den startet jevnt men raskt seg Florø ifra og kunne gå til pause med ledelse 16-8. Andre omgang ble jevnere og faktisk vant Eid omgangen med 10-9. Men dette var ikke nok for sluttresultat ble seier til Florø 25-18. Begge lagene kjenner hverandre godt og utviste en meget god fair play.

Florø – Åheim G13 (G2010)
Florø tok imot Åheim til kamp og det startet godt. Raskt hadde Florø en 4-0 ledelse men så kom Åheim sterkt tilbake og kunne gå til pause med ledelse 7-5. Andre omgang startet godt for Åheim, men så kom Florø mer med i kampen og etter 12 minutter var stillingen 10-10 og kampen var helt åpen igjen. Siste del av kampen ble tett og jevn og endte uavgjort 13-13. Det har vært en tøff start på sesongen både for Florø og Åheim og uavgjort gav begge lag sine første poeng i serien. Åheim IL Handball startet opp med håndball for 2 år siden og har etablert flere unge lag. Deres G13-lag spiller med dispensasjon og hadde også en dyktig jente med.  Slik er det i klubber som er pragmatiske og løsningsorienterte.  Dette er hennes eneste kamptilbud.

Florø – Eid G14 (G2009)
Så var det duket for dagens andre kamp mellom Florø og Eid. Florø har nok spillere til at de spiller med en A-rekke og en B-rekke som bytter hvert 10. minutt. Etter de 10 første minuttene leder Florø 10-0.
I siste del av omgangen kom Eid med i kampen og pauseresultatet ble 12-5 til Florø. Andre omgang ble jevnere og kampen endte med seier til Florø 20-11.

Florø – Askvoll/Holmedal J14 (J2009)
Florø stilte med et rent J13 (J2010) lag som spilte opp en aldersklasse. Her møtte Florø tabelltopp Askvoll/Holmedal mens Florø ligger på fjerdeplass. Kampen var jevn lenge, men på slutten av første omgang fikk Florø en god periode og kunne gå til pause med ledelse 6-3. I andre omgang kom Askvoll/Holmedal mer med i kampen og reduserte ledelsen til Florø. På slutten ble det veldig tett og da dommeren blåste for full tid endte det med 10-10 og uavgjort. Jentene fra Florø gjorde en meget god kamp mot eldre og større jenter fra Askvoll/Holmedal, som beholder plassen på tabelltoppen.

Flott publikum og gode dommere.
Kampene ble fulgt av et rimelig stort publikum og det er både viktig og inspirerende for spillere og trenere. Kampen ble stort sett dømt av våre unge dommere som gjorde en god jobb og fikk skryt av både trenere og spillere.

Tusen takk
Tusen takk spesielt til de gjestende lagene som viste oss mye god håndball, fair play og idrettsglede. Selvsagt tusen takk til våre egne lag også. Det er veldig viktig med mye publikum og gode dommere som bidrar til å sette en fin ramme, tusen takk. Og tusen takk til alle foreldre som i stort og smått bidrar til at alle tannhjulene på en kampdag virker.

Morten Mortensen, leiar for Florø SK Handball
Foto: Kenneth-Egil Bjørbæk-Standal og Morten Mortensen

/av
,

Veldig kjekke dager på håndballskole /

Veldig kjekke dager på håndballskole
Florø SK Handball har arrangert 3 kjekke dager med gratis håndballskole for drøye 70 deltakere i høstferien.
Deltakerne 
Deltakerne var barn og unge mellom 6 og 12 år i en blanding av øvde og uøvde. Disse ble organisert i ulike grupper basert på alder og ferdigheter slik at alle fikk en opplevelse av mestring ift det nivået de var på.
Gratis håndballskole med støtte fra Gjensidige-stiftelsen
Over 70 deltakere fikk oppleve en veldig kjekk og gratis håndballskole i høstferien med grunnlag i prosjekt «fra håndballskole til organisert håndball».
Hensikten er å la så mange som mulig få en smak av håndball for deretter rekruttere dem inn i klubbens organiserte grupper.
Mange var i sving for å skape god aktivitet.
For å kunne gi over 70 deltakere et godt utbytte er det et stort apparat for å sikre organisering, utøvelse, bespising/drikke/frukt mm. Så ut over de totalt 28 instruktørene hadde vi 5-7 voksne på kjøkkenet, mat, ryddig etc og 1-4 på administrasjon og vakt, totalt ca 10 mennesker i sving hver dag.
Støtte fra innvandrerforeldre
Denne gangen hadde vi meget god støtte på kjøkken og administrasjon med 5-6 voksne damer fra Ukraina og Syria hver dag (Tusen takk til KURS KF). Dette er en meget god hjelp samtidig som de reflekterer deler av deltakernes ulike nasjonaliteter. Denne støtten har i mange år vært meget viktig for å kunne arrangere håndballskoler under vår visjon: Håndball for alle i Florø/Kinn kommune
 
Utvikling av unge ledere
Instruktørene var aktive spillere med barnetrenerkurs fra J2008- og G2008-gruppa (15 år) under ledelse av andre voksne og hovedtrener Dia Midjord. I løpet av de tre dagene var det totalt 28 instruktører i sving (16 jenter og 12 gutter). Å være instruktør på en håndballskole som dette er meget krevende og utfordrer deres lederegenskaper på et bredt spekter.
En refleksjon / oppsummering fra Lill Therese Strømmen Kristiansen
Lill Therese Strømmen Kristiansen fra J2008-gruppa, hadde det overordnede ansvaret for håndballskolen med støtte fra noen andre foreldre fra denne gruppa.
Hun vil fremheve følgende
  • Det var utrolig fint med så god hjelp på kjøkkenet og til matservering. Og så vil jeg berømme de fantastisk kjekke ungdommene som virkelig har stått på som instruktører
  • Det har vært tre slitsomme, men veldig kjekke dager! Vi avsluttet dag 3 med en velfortjent is til alle sammen. Og mange gode klemmer fikk vi når barna dro. Flere sa til og med: «Sees neste gang»! 😊
Tusen takk
Tusen takk til deltakere, instruktører, støttespillere, foreldre, KURS KF, Gjensidigestiftelsen, m.m. for tre hyggelige dager med håndballskole rett etter 3 dager med Vestkystcup.  BZ (Job Well Done), fortsatt god høstferie og for dem som liker håndball, velkommen til vår regulære aktivitet i klubbens grupper.

Morten Mortensen, leiar for Florø SK Handball
Foto: Cecilia Molander

 

/av
,

Herlege minner frå Vestkystcup 2023 – Dag 2 /

/av
,

Herlege minner frå Vestkystcup 2023 – Dag 1 /

Då er enda ein Vestkystcup-helg over, og vi har mange, hyggelege minner igjen frå helga.
Her kjem nokre bilete av kampane med dei flotte laga!

Tusen takk til alle som deltok. Dokke var super! 👏👏👏
Velkommen igjen neste år:

 

 

 

Foto: Cecilia Molander og Jorunn Farsund

/av
,

Lærer å styre det mentale /



– Mental trening i handball handlar mykje om fokus  og om korleis vi flyttar fokus på bana, forklarer trenaren til fleire av laga i Ullern si store ungdomsgruppe. Sjølv har Florøs einaste eliteseriespelar i handball pausa eige spel, og i staden satsa på utdanning og som trenar. No har han vore i Florø og hatt workshop med trenarane i Florø SK Handball.

Å styre fokus og halde konsentrasjonen er viktig i handball. For spelarane er det lett å verte forstyrra av mykje; som tilrop frå medspelarar, dommaravgjersler eller lydar få publikum. Då gjeld det å halde fokus og stenge ute det som uroar. Å halde fokus og flytte den bevisst kan trenast på.
Aller mest tel det mentale når konsekvensane er størst. Det er noko heilt anna å kaste eit egg mellom to spelarar som her…
enn å kaste ein ball som her.

Mental trening er blitt meir og meir sentralt i mange idrettar.
Runar Helland Åmot, var Florøs første eliteseriespelar i handball. Han spelar ikkje sjølv lenger. No er det trenaroppgåver for unge spelarar i Oslo-klubben Ullern som gjeld. Og handballinteressa hans er framleis så djup at han nettopp har avslutta ein master i “mental trening” i handball.
Denne veka har Runar vore i idrettssenteret og demonstrert nye øvingar og meir medviten trening innanfor området mental trening.
Alle 14- og 15-åringane til Florø SK Handball fekk sjansen til å lære. Til dette heldt Runar ei arbeidsøkt for trenarane i klubben. Også elevane ved idrettslinja til Florø VGS fekk grundig innføring i øvingsbanken til Runar på området.

Olav Hatlemark, leiar for SU, Florø SK Handball
/av
,

Hjerteligaens sesongstart i Florø 2023/24. /

 

Nok ein kjekk og ekstra triveleg dag i Florø idrettssenter er over. Florø United var vertskap for
sesongens første hjerteligarunde i Nordre Vestland, Florø.

Jenter 15 år var arrangører for dagen, og hadde eit fantastisk arrangement med særdeles godt
utval i kiosken! Sekretariatet styrte dei med god og stødig hand. For ein fin gjeng som var i
kiosken, sekretariatet og i oppryddinga av Florø idrettssenter. Ser lyst på dugnadsånda med ein
slik positiv gjeng. Keep on the good work.

Elisabeth Benedicte Nygaard dømde alle 6 kampane, og eit stort takk til ho for tålmodig, kyndig og
veiledande rolle som dommar! Dette treng ein i Hjerteligaen! Skikkeleg kjekt.

Laga og trenarane vi fikk besøk av var våre vener frå Bergsøy United frå Fosnavågen, våre gode vener frå
Førde United og Skavøypoll United frå Måløy. Alle lagene gjennomførte med kjempeinnsats og sportslege
resultat som er viktig for å inkludere alle i idretten. Her er vi alle vinnarar!! For ein gjeng som heiar
på kvarandre, dette gjer idretten rikare!

For Florø sin del, hadde vi så mange spelarar med at vi ikkje hadde nok spelardrakter. Men Cecilia
Molander fiksa dette for oss, så tusen takk til Cecilia.
Spelet vårt er i framgang med ei god blanding av gamle spelarar og nye som har starta.
Vi har mange som har skora mål, redda mål ogjobba godt i forsvar. Dagen i dag har vore god for alle spelarar.
Vi fikk skryt av spelet vårt av Morten, trenar på Skavøypoll, som seier vi har fått meir flyt i angrepsspelet. Det er alltid godt å
høyre at FLORØ ER I SIGET!!

Debutanter på Florø United i dag var Lukas Holme Bjørnset og Dan Roger Ryland, begge gode saman med dei andre. Tusen takk for ein fin dag saman, og tusen takk til «hjelpekorpset» frå boligane. Dokke er unike!
Kjekt med mange på tribuna, takk til alle som stiller opp og vi har alltid plass til fleire som vi sjå på.
Vi har hatt ein fantastisk dag der fairplay, begeistring og innsatsvilje var i høgsete. Spelarane
helsar på kvarandre, snakkar om sist vi traff kvarandre, og neste gang vi møtast.
Sjåast i Måløy 28. oktober!!

Charlotte og Ruth-Sølvi, trenarar for Florø United

Foto: Cecilia Molander
Bileta er beskytta av loven om opphavsrett.

/av
,

Florø 2 tok imot Sogndal fredag kveld /

Sogndal var best i kveld mot Florø 2

Florø 2 tok imot Sogndal i K4 fredag kveld på Florø idrettssenter. Selv om Sogndal var best var det mye positivt for damene til Weronika.

 

Baktepper

Sogndal var meget gode sist sesong og kunne egentlig spilt i 3. div denne sesongen. Lagets gode keeper Sølvi Svidal Skartun måtte på slutten av sesongen operere kneet og så ble noe teknisk rot med den nye og det gikk ikke Sogndal sin vei.

 

Første omgang

Sogndal kjørte på fra start og etter drøye 11 minutter ledet de 8 – 1. Sogndal hadde åpenbart brukt ferien og oppkjøring godt for her var det både fart og effektivitet. Selv om Florø kom noe bedre med i kampen nå, kunne Sogndal gå til pause med ledelse 14 – 6.

 

Andre omgang

Sogndal satte inn et ekstra gir og kjørte på og etter drøye 20 minutter ledet de 28 – 8. Sogndal hadde et jevn og godt lag men Tale Hageli Hallén var i en særstilling med hele 12 scoringer. De siste 10 minuttene av kampen ble faktisk jevn, men Sogndal vant komfortabelt 32 – 12. Antakelig var noe av forskjellen på lagene at Sogndal sin gode keeper Sølvi Svidal Skartun var tilbake mellom stengene bak et godt forsvar.

 

Men det var mye positivt

Selv om det var stor forskjell på lagene så gav Florø aldri opp og kjemper godt helt til siste slutt. Ekstra kjekt var det å se Alice Perdy Borge Kvalsvik på vingen score hele 5 mål. Alice hadde lagt skoene på hylla når hun var ca 15 år men plukket dem frem igjen ut i sesongen i fjor etter  6-7 års pause. Hun hadde godt driv og mange gode skudd på mål. Det var også kjekt å se Emilie Solheim Verhage i florødrakta igjen etter 6-7 år pause også på henne. Det manglet ingenting på fysikken, så når hun får noe mer balltrening vil hun bli en fin styrking av laget.

 

Godt med publikum

Til tross for at dette var eneste kampen i kveld var det godt med publikum i hallen og god stemning på tribunen. Kjekt å se at unge og noen eldre stiller opp og får arrangementet til å flyte både med kiosk, billetter og sekretariat.

 

Tusen takk

Tusen takk til Sogndal for en god kamp og god tur hjem. Dette laget har et klart mål – bli seriemester, vinne kvalifiseringen og rykke opp til 3. divisjon. Men stor takk til Florø 2, fin innsats og som en av spillerne sa etter kampen, nå kan det bare gå oppover. Stor takk også til publikum og støttet rundt laget for å lage en fin ramme rundt arrangementet.

  • BZ (Job Well Done) til samtlige for en kjekk serieåpning – vi gleder oss til fortsettelsen.

Morten Mortensen, leiar for Florø SK Handball

Alle bilete er beskytta av loven om opphavsrett.

 

/av