Innlegg

Sonesamling for J08 i Florø /

Sonesamling for J08 i Florø
Mandag kveld var det sonesamling for sone 2 – Sunnfjord i Florø.
4 spillere fra Dale og 2 fra Førde hadde tatt turen til Florø idrettssenter for å trene sammen med 7 florøjenter.

Tema for samlingen
Tema for samlingen var kast og mottak med forflytning og fart.
Sonesamlinger er grunnlag for uttak til bylagsturnering. Det skal være 3 sonesamlinger innen 16. desember da Regional Bylagsturnering er i Bergen. 60 spillere blir tatt ut til 5 lag.

Dia Midjord som instruktør

Dia Midjord, som er Florø SK Handball sin hovedtrener, var instruktør på sonesamlingen i Florø. Videre er han en av instruktørene og laglederne på NHF Region Vest sine bylag.
Han fikk se mange dyktige jenter på samlingen og vil ha et godt utgangspunkt for å se flere på sonesamlinger som igjen vil kulminere med uttak til bylagssamlinger og bylagsturneringer

Målet er enkelt

Vi håper at flest mulig jenter fra sone 1, 2 og 3 blir tatt ut til bylag samlinger og bylagsturnering.

Morten Mortensen, leiar Florø SK Handball

/av

Det jobbes godt Regionserien G16 B02 SF

 

Det er 8 lag i G16 B02 SF, og det skyldes at det jobbes godt i mange klubber for å holde spillere/lag samlet så en kan holde hjulene/serien i gang til et spilltilbud.

 

Vikane

En av disse klubbene er Vikane fra Innvik. De har 5 lag, hvorav 1 er jentelag og 4 guttelag. Et av disse er deres G16-lag som i år spiller med dispensasjon. Dette skyldes at noen av spillerne er eldre enn 16 år.

Det er imponerende at en klubb som Vikane klarer å holde et G16-lag i gang, mange langt større klubber i SF klarer ikke dette. For oss som har to lag i denne serien, er det viktig alle klubber og spesielt lag som Vikane klarer å opprettholde lag, da blir det rett og slett flere lag i serien og spille mot.

 

Vikane – Florø på lørdag

Lørdag var det dobbeltkamp for Vikane mot henholdvis Florø 1 og Florø 2. Men på samme måte som Vikane jobber med å holde et lag i gang, jobber Florø med å holde to lag i gang.

Første kampen startet jevnt og lagene fulgte hverandre tett. Vikane stilte også med en jente på laget; Emilie Hammer Moen, som fremstod som en uredd, god og tøff spiller.

Men siste del av første omgang seg Florø ifra og kunne gå til pause med ledelse 13-7. Andre omgang fortsatte med at Florø var i føringen, men Vikane gav ikke opp og kjemper helt til dommeren blåse for full tid og seier til Florø 30-19.

I andre kampen kom Florø 2 godt i gang og ledet 11-3 etter ca 15 minutter. Deretter jevnet kampen seg mer ut, men Florø 2 kunne gå til pause med ledelse 19-10. Andre omgang ble langt jevnere og Vikane reduserte Florø 2 sin ledelse jevn og trutt. Men da dommeren blåste for full tid viste tavla 29-24 til Florø 2. Men andre omgang ble faktisk vunnet av Vikane med 14-10, vel fortjent.

 

Florø 1 og 2.

G16-lagene fra Florø er egentlig G15-lag med kun 1 spiller som er G16. Det er derfor imponerende at lagene nå ligger som nr. 1 og 2 på tabellen. Men det er mange kamper igjen og Stryn, Gloppen og Eid kan raskt endre denne gunstige tabellsituasjonen.

 

Tusen takk

Først og fremst tusen takk til spillere og trenere fra Vikane. Deres innsats bidrar til å holde flest mulig med lengst mulig, som igjen bidrar til mange jevne kamper i serien. Tusen takk også til spillere og trenere for begge florølagene som viser håndballferdigheter og finesser som vitner om dyktighet og litt artisteri. Selvsagt tusen takk til dommerne Geir H Giil og Elisabeth B Nygaard for stødig og god kampledelse, og tusen takk for det flotte publikummet som gav kampene en meget flott og hyggelig ramme.

Morten Mortenesen, leiar Florø SK Handball

Generalsponsor:

/av

«Økt idrettsglede» med støtte fra Sparebankstiftinga /

Kr 80.000.- i støtte fra Sparebankstiftinga i Sogn og Fjordane til prosjekt «Økt idrettsglede».

Mandag kunne Florø SK Handball v/Jorunn Farsund motta kr 80.000.- i støtte fra Sparebankstiftinga i Sogn og Fjordane til prosjekt «Økt idrettsglede».

 

Økt idrettsglede

  • Florø SK Handball skal gjennom prosjekt «Økt idrettsglede» heve den faglige kompetansen på trenere til å planlegge, lede og gjennomføre trening og kamper,  i den hensikt å sikre at barn og unge får nødvendig kvalitet i sin idrett, som igjen vil bidra til at vi reduserer frafall og øke idrettsglede.

Formålet

  • Formålet med tiltaket er å redusere klubbens og treneres kostnader for å sikre at antall og kompetanse på trenerne står i forhold til antall aktive spillere og lag. Dette vil sikre at barn og unge får nødvendig kvalitet på sine idrett som igjen vil bidra til at vi reduserer frafall og økt idrettsglede.

Effekten

  • Effekten skal måles ved at vi øker antall trener med «Trener 1»-kompetanse fra 35% (21 stk) til 70% (42 stk) og at antall trenere med «Trener 2»-kompetanse fra 0 % til 25 % (15 stk). Videre skal effekten måles i redusert frafall av spillere fra 13 år og eldre og økt idrettsglede.

Økt kompetanse på trenerne er prioritet 1.

Vi har frem til nå vært relativt gode på å gi våre trenere et «Trener 1»-kurs. Men frem til nå har det kun blitt gjennomført «Trener 2»-kurs i Bergen, og det har blitt en for høy terskel både med hensyn t il tid og økonomi, spesielt for deltakerne. Gjennom prosjekt «Økt idrettsglede» signaliserer vi at økt kompetanse på trenerne er klubbens prioritet 1.

 

NHF og NHF Region Vest – Ut i klubb.

Som en prioritering på «Ut i klubb» har «Trener 2»-kurset blitt desentralisert og Florø SK Handball er vertskap for det første «Trener 2»-kurset i nyere tid med ca 15 deltakere fra 6 forskjellige klubber.

Kurset er nå ca halvveis, og om en også klarer å gjennomføre et nytt «Trener 2»-kurs med oppstart i 2024, vil vi ha økt kompetansen på våre trenere i forhold til formål og effekt i forhold til prosjektet.

 

Annerkjennelse – tusen takk.

Florø SK Handball ser på denne flotte gaven fra Sparebankstiftinga i Sogn og Fjordane som en annerkjennelse på det arbeidet våre spillere, dommere, trenere, ledere, foreldre gjør for barn og unge i klubben: kveld etter kveld, helg etter helg, ofte året rundt.

Morten Mortensen, leiar for Florø SK Hanball

 

Vil de og søkje gåvemidlar i Sogn og Fjordane?
Klikk på logolenkja nede.

Sparebankstiftinga Sogn og Fjordane                 

 

/av

Støtt Redd Barna – gå på handballkamp

Billettinntektene til helgens handballkampar i Florø idrettssenter, går til Redd Barna og NRK sin TV-aksjon: LA BARN LEVE I FRED

Billettprisen er kr. 60,-, men det er lov å gi meir.

Velkommen på handballkamp!

 

/av
,

Herlege minner frå Vestkystcup 2023 – Dag 2 /

/av
,

Herlege minner frå Vestkystcup 2023 – Dag 1 /

Då er enda ein Vestkystcup-helg over, og vi har mange, hyggelege minner igjen frå helga.
Her kjem nokre bilete av kampane med dei flotte laga!

Tusen takk til alle som deltok. Dokke var super! 👏👏👏
Velkommen igjen neste år:

 

 

 

Foto: Cecilia Molander og Jorunn Farsund

/av

Kr 50.000 til Florø SK Handball /

Florø SK Handball har i helgen arrangert Vestkystcup 2023. Sedvanlig lar vi våre sponsorer og støttespillere dele ut premier til finalelagene siste dag, Dessverre var speakeranlegget defekt slik at den gaven som administrerende direktør for Sparebanken Sogn og Fjordane; Trond Teigene, hadde tenkt å gi klubben ifm dette ble flyttet til et litt mer anonymt sted.


Sparebanken Sogn og Fjordane er klubbens Generalsponsor og viktigste finansielle støttespiller og rådgiver.
Det er veldig kjekt å få en slik stor gave på kr 50.000.- fra Sparebanken Sogn og Fjordane. Det er anerkjennelse av alt det gode arbeidet som spillere, dommere, trenere, ledere og foreldre legger ned for klubben om kveldene / helgene, året rundt, for at primært barn og unge skal få oppleve glede ved håndball og idrett.
Klubbens visjon: Håndball for alle i Florø/Kinn kommune.
Det er også en viktig støtte for at vi skal kunne leve opp til vår Visjon:
  • Håndball for alle i Florø/Kinn kommune.
Trond Teigene begrunner: Kvifor?
«Sparebanken Sogn og Fjordane har i mange år vore ein stolt samarbeidspartnar med Florø SK Handball. Det skal vi fortsatt vere!
Vi er imponert over korleis klubben jobber på alle plan. Vestkystcup er eit veldig godt døme på det, og nok eit år har klubben mobilisert gode krefter og gjennomfører
  • eit fantastisk arrangement for store og små!
Vi ønskjer å blåse vind i segla til det arbeidet klubben legger ned for barn og unge, og gir derfor kr 50.000 ekstra til Florø SK Handball ifm cupen. Vi er trygg på at midlane vil bli brukt til gode tiltak innan spelarutvikling, dommarutvikling, offensivt integreringsarbeid eller andre gode formål.
  • Gratulerer med vel gjennomført Vestkystcup!»
Helsing stolt samarbeidspartnar.
Trond Teigene 
Adm. direktør
Sparebanken Sogn og Fjordane
Morten Mortensen, leiar for Florø SK Handball
Foto: Cecilia Molander
Jorunn Farsund, kasserar, og Olav Hatlemark, leiar for Sportsleg utval, med den flotte gåva frå Sparbanken Sogn og Fjordane
Trond Teigene leverte over ei fantastisk gåva frå Sparebanken Sogn og Fjordane til Florø SK Handball. Jorunn Farsund og Olav Hatlemark tok den imot.
/av
,

Lærer å styre det mentale /



– Mental trening i handball handlar mykje om fokus  og om korleis vi flyttar fokus på bana, forklarer trenaren til fleire av laga i Ullern si store ungdomsgruppe. Sjølv har Florøs einaste eliteseriespelar i handball pausa eige spel, og i staden satsa på utdanning og som trenar. No har han vore i Florø og hatt workshop med trenarane i Florø SK Handball.

Å styre fokus og halde konsentrasjonen er viktig i handball. For spelarane er det lett å verte forstyrra av mykje; som tilrop frå medspelarar, dommaravgjersler eller lydar få publikum. Då gjeld det å halde fokus og stenge ute det som uroar. Å halde fokus og flytte den bevisst kan trenast på.
Aller mest tel det mentale når konsekvensane er størst. Det er noko heilt anna å kaste eit egg mellom to spelarar som her…
enn å kaste ein ball som her.

Mental trening er blitt meir og meir sentralt i mange idrettar.
Runar Helland Åmot, var Florøs første eliteseriespelar i handball. Han spelar ikkje sjølv lenger. No er det trenaroppgåver for unge spelarar i Oslo-klubben Ullern som gjeld. Og handballinteressa hans er framleis så djup at han nettopp har avslutta ein master i “mental trening” i handball.
Denne veka har Runar vore i idrettssenteret og demonstrert nye øvingar og meir medviten trening innanfor området mental trening.
Alle 14- og 15-åringane til Florø SK Handball fekk sjansen til å lære. Til dette heldt Runar ei arbeidsøkt for trenarane i klubben. Også elevane ved idrettslinja til Florø VGS fekk grundig innføring i øvingsbanken til Runar på området.

Olav Hatlemark, leiar for SU, Florø SK Handball
/av
,

Hjerteligaens sesongstart i Florø 2023/24. /

 

Nok ein kjekk og ekstra triveleg dag i Florø idrettssenter er over. Florø United var vertskap for
sesongens første hjerteligarunde i Nordre Vestland, Florø.

Jenter 15 år var arrangører for dagen, og hadde eit fantastisk arrangement med særdeles godt
utval i kiosken! Sekretariatet styrte dei med god og stødig hand. For ein fin gjeng som var i
kiosken, sekretariatet og i oppryddinga av Florø idrettssenter. Ser lyst på dugnadsånda med ein
slik positiv gjeng. Keep on the good work.

Elisabeth Benedicte Nygaard dømde alle 6 kampane, og eit stort takk til ho for tålmodig, kyndig og
veiledande rolle som dommar! Dette treng ein i Hjerteligaen! Skikkeleg kjekt.

Laga og trenarane vi fikk besøk av var våre vener frå Bergsøy United frå Fosnavågen, våre gode vener frå
Førde United og Skavøypoll United frå Måløy. Alle lagene gjennomførte med kjempeinnsats og sportslege
resultat som er viktig for å inkludere alle i idretten. Her er vi alle vinnarar!! For ein gjeng som heiar
på kvarandre, dette gjer idretten rikare!

For Florø sin del, hadde vi så mange spelarar med at vi ikkje hadde nok spelardrakter. Men Cecilia
Molander fiksa dette for oss, så tusen takk til Cecilia.
Spelet vårt er i framgang med ei god blanding av gamle spelarar og nye som har starta.
Vi har mange som har skora mål, redda mål ogjobba godt i forsvar. Dagen i dag har vore god for alle spelarar.
Vi fikk skryt av spelet vårt av Morten, trenar på Skavøypoll, som seier vi har fått meir flyt i angrepsspelet. Det er alltid godt å
høyre at FLORØ ER I SIGET!!

Debutanter på Florø United i dag var Lukas Holme Bjørnset og Dan Roger Ryland, begge gode saman med dei andre. Tusen takk for ein fin dag saman, og tusen takk til «hjelpekorpset» frå boligane. Dokke er unike!
Kjekt med mange på tribuna, takk til alle som stiller opp og vi har alltid plass til fleire som vi sjå på.
Vi har hatt ein fantastisk dag der fairplay, begeistring og innsatsvilje var i høgsete. Spelarane
helsar på kvarandre, snakkar om sist vi traff kvarandre, og neste gang vi møtast.
Sjåast i Måløy 28. oktober!!

Charlotte og Ruth-Sølvi, trenarar for Florø United

Foto: Cecilia Molander
Bileta er beskytta av loven om opphavsrett.